保健室より

保健室より

　風邪が流行する季節です。

2011.12.12

暖かな昼間に比べて、夜はぐーんと冷える毎日になってきました。
風邪やインフルエンザが流行する季節です。
本校では、風邪による欠席者は、本日12日月曜日全校で5人という状況です。
保健室へ風邪の症状を訴えてやってくる人もちらほら・・・という状況です。
ただ、いつも同じことをほけんだより等でもお知らせしていますが、
保健室は病院や薬局ではありません・・・・と。
「頭が痛いから」「のどが痛いから」「咳が止まらないから」
「・・・薬をください」といってくる人が相変わらず多いのです。
体の調子が悪くなったら、早目に病院受診して、自分の体にあった薬を病院で出してもらいましょう。

　風邪をひいていませんか？

2011.10.7

今週になって、「のどが痛い」「頭が痛い」「咳がとまらない」・・・と訴えて保健室へ来る人が目立ってきました。風邪症状での欠席や、途中で体調が悪くなり早退する人もいます。
厳しかった残暑から一転、朝晩は気温も下がって、体がうまく対応しきれないのでしょうか？
バランスのとれた食事
十分な睡眠
心身の休養
を心がけましょう。
１０月７日（金曜日）の風邪等による欠席者は全校で３名です。
明日からの連休中、体調管理を心がけましょう。

　プール水泳が始まりました。

2011.6.30

期末テスト明けの昨日６月２９日からプール水泳が始まりました。
先生の注意をよく聞いて、けがや事故のない安全なプール水泳にしましょう。

　熱中症に注意しましょう

2011.6.30

猛暑が続いています。
この暑さで「気持ちが悪い」「頭が痛い」と訴えて保健室へやってくる人が多数います。
登校前の健康観察も大切ですが、学校へ来てから体調が悪くなったら、早めに先生に言いましょう。
無理をしたり、がまんして重症化することもあります。
体調が悪くなったら、家で休養をとったり、必要に応じて病院受診もするようにしましょう。

　疲れがでてきていませんか？

2011.5.11

気持ちのよいさわやかな季節になりました。
新しいクラスには慣れたでしょうか？
心は疲れていませんか？がんばりすぎていませんか？
この時期は昼間と夜の気温差があり、体調管理もむずかしい時期です。
体調が悪い時には無理をしないでゆっくりと休養をとるようにしてほしいと思います。
５月　　保健行事
１０日（火）　内科・結核検診　　３年・１年１，２組
１１日（水）　内科・結核検診　　２年・１年３，４組
１２日（木）　耳鼻科検診　　１年・２，３年アンケート抽出生徒
３０日（火）　眼科検診　　　１年・２，３年アンケート抽出生徒

　今週１３日金曜日は３年生の生徒「修学旅行事前健康調査」の提出締め切りです。

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