いよいよ6月16日から学校の水泳指導がはじまります。水泳の準備と言えば、水着、バスタオル… といった物の準備が始めに浮かびます。もちろん、必要な物を揃えることもとても大切ですが、何よりも大切なことは「元気なからだ」にしておくことです! 特に水泳は、水中での活動になり体力をいつも以上に消耗します。前日から十分な睡眠をとり疲れをとっておく、ゆとりをもって起床し朝食をしっかり食べるなど、ご家庭でもお子さんに声かけをお願いします。 また、水泳当日の朝は、検温以外にも顔色や食欲などの健康観察をしていただき、体調が悪い時は入りたいというお子さんの気持ちも大切にしていただきながら「無理をさせない」という判断もしていただきたいと思います。お子さんの安全のため、どうぞご協力よろしくお願いします。 |
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