少（すこ）しずつ冬（ふゆ）の足音（あしおと）が近（ちか）づいてきました。
　寝起（ねお）き、なかなか『ふとんから出（で）られない！』と感じることが多くなってきているのではないでしょうか。
　これからの時季（じき）、インフルエンザなどの感染症（かんせんしょう）も増（ふ）えてきます。日頃（ひごろ）から、手洗（てあら）い、うがいなどの対策（たいさく）とともに、自分（じぶん）の体（からだ）の状態（じょうたい）にも気をつけてほしいと思（おも）います。
　学校（がっこう）では、朝（あさ）、各自（かくじ）が学習用（がくしゅうよう）タブレットを使（つか）って、『健康観察（けんこうかんさつ）』と『心（こころ）の天気（てんき）』を記録（きろく）しています。

　心と体の状態を自（みずか）ら確認（かくにん）する・伝（つた）える大切（たいせつ）なとりくみです。生徒（せいと）の皆（みな）さんには、わすれずに記録してほしいです。