昨日（きのう）、今日と晴天がつづいています。
　雨も必要な天気ですが、やはり晴れた空の下は気持ちもいいと感じます。
　そこで、これから心配なのが熱中症（ねっちゅうしょう）です。生徒昇降口内（せいとしょうこうぐちない）には、その日の気温等（きおんなど）の予測値（よそくち）を示すボードが準備（じゅんび）されています。

　今後、ここに示される数字も大きくなっていくことだと思います。
　熱中症を防（ふせ）ぐためには暑（あつ）さに体を慣（な）らしていくことも必要だと聞きます。自身（じしん）の体の調子（ちょうし）を確認しながら、軽運動等（けいうんどうなど）を通して暑さに体を慣らしていきましょう。
【ようす】

　健康（けんこう）な状態（じょうたい）を保（たも）っていくためには、食事（しょくじ）も大切です。食事は、学習に向かうエネルギーにもなりますからね。