栄養教諭の松尾先生に来ていただき,5年生で食育の授業「成長期の栄養について」を行いました。
「体の成長や健康のために必要なこと」について、グループで考えたあとみんなで交流しました。 「食事」「運動」「すいみん」この3つが大切であることに,子どもたちは気づくことができました。
松尾先生からは, @ 給食は栄養のバランスを考えてつくられていること A 規則正しいすいみんを取ることで,成長ホルモンが分泌されること など,健康のために大切なポイントをいくつか教えていただきました。
最後に,チェックシートで今の自分の生活について振り返る活動をしました。 今一度,健康について考え,「食べること」について自分で振り返ってみたいですね。 |
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