米飯、牛乳、いわしのピリ辛煮、ゆかりあえ、肉じゃがでした。
いわしは、本当に柔らかくて骨まで食べられました。しかも、ピリッと甘辛いしょうゆ味はこの夏の暑さにぴったり合う辛さで、ごはんが進みました。