今日は、食育の授業がありました。
テーマは、よく噛むことです。
たくさん噛むことで、消化しやすくなることやあごを鍛えることを学びました。
子どもの感想には、
・よく噛むことが大切なことがよくわかりました。これから、よく噛むことをやってみたいと思います。
・よく噛むことで、顎が鍛えられることを初めて知りました。
などがありました。

よく噛むことは、病気の予防にもなるそうです、私自身も子どもと一緒によく噛むことを意識したいと思いました。