今日は３限目の１年生体育の時間を見せてもらいました。気温は低いですが快晴のもと、持久走に頑張って取り組んでいました。班で１周のペースを決めて15分ジョギングするという内容で、テーマは「少し話しながら走れるペース走」というものでした。中学生のこの時期の持久走は心肺機能を高めるとともに免疫力を高めます。コロナ禍の中だからこそ余計に大切なトレーニングだと思います。