道徳の時間，スクールカウンセラーによる心の授業です。
「今悲しい」「辛い」という気持ちになった時，「平気，気にしない。」と自分に言い聞かせて気持ちに蓋をしてしまうと，苦しくなってしまう。
「今，私は悲しいんだ。辛いんだ。」と自分で自分の気持ちをわかってあげることが大切だということなど，思春期の心の成長について教えていただきました。
振り返りでは，「怒ったり，悲しかったりすることをためすぎず，誰かに言えるようにしたい。」など，心について教えてもらって良かったということが書いてありました。