養護教諭が睡眠についての保健学習をしました。子どもたちの睡眠時間について、事前に調査し、子どもたちが睡眠時間を確保することで成長ホルモンが分泌されることにつながり、体が大きくなることや疲れが取れることなども教えてもらいました。
　たくさん寝ているのに身長が高くないという意見も出ましたが、子どもたちの睡眠は体にとって宝物です。規則正しい生活習慣を身につけて心も身体も大きくなってほしいと思います。