１０月１９日（水）
米粉パン　牛乳
いかと野菜のレモン風味あげ
ミネストローネ

今日はいかと野菜のレモン風味あげです。
食べやすい大きさに切ったいかと、じゃがいも、
ピーマンを油で揚げて、レモンやさとう、
しょうゆで作った甘酸っぱいたれをからめて
作ります。