昔に比べると食べ物も豊かになり、和食より洋食を好む人も増えてきました。ごはんよりパンが好きな子もいますし、朝もごはんではなくパンを食べる子もいます。今日は、日本食の代表でもある「ごはんの良さ」について考えました。いろいろなおかずがごはんに合うのかパンに合うのかを分けていきました。どちらにも合うおかずもありましたが、パンよりごはんに合うおかずが多いことがわかりました。お米の栄養をや自分の体のことを考えてお米を食べることのよさを見直すきっかけとなったようです。