4年生が、学校栄養職員の先生に「カルシウムのはたらき」について授業をしていただきました。カルシウムは私たちの体をつくるために欠かせない栄養素です。
・骨を丈夫にする
・けがをしたときに血を止める
・筋肉や心臓を動かす
など、健康な生活に大きな役割を果たしていることを学びました。また、カルシウムをしっかり取るためには、牛乳やヨーグルト、小魚、乾燥わかめなどを毎日の食事にバランスよく取り入れることが大切ということも学びました。
子どもたちは「食べ物から体がつくられている」ということを改めて学びました。食事を大切にして、元気な体づくりにつなげていきたいと思います。

