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2024/11/29

【３年生】持久走

 | by 常磐中
１１月２９日（金）
本日から体育にて持久走が始まりました。
体力をつければ、疲れにくくなるのはもちろん、免疫力が上がって病気にもなりずらくなります。これからの時期は感染症リスクも上がるので、しっかりと体力をつけて、健康を保ちましょう！！

【参考】厚生労働省

なぜ全身持久力が必要なのか -健康と全身持久力の関連性



13:51 | ３年生
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