７月１２日（日）
気象庁の情報によると、夏の高気圧が強まる来週半ば（７月１９日ごろ）以降に梅雨明け（※速報値）を迎える可能性があり、それ以降は晴れて厳しい暑さが続く見込みとのことです。

体が暑さに慣れていないこともあり、気温以上の暑さを感じます。しっかり体調を整えて、熱中症に注意しましょう。

熱中症とは高温多湿な環境下で、発汗による体温調節等がうまく働かなくなり、体内に熱がこもった状態を指します。屋外だけでなく室内で何もしていないときでも発症し、場合によっては命に関わることもあります。予防のためには、熱中症について正しい知識を身につけ、体調の変化に気をつけるとともに、周囲にも気を配り熱中症による健康被害を防ぎましょう。

◆熱中症予防～暑さを避ける！～

・厚労省：熱中症予防のために　➡　チラシ

◆熱中症　「ご存じですか？～予防・対処法～」

・環境省　チラシ　➡　コチラ

◆熱中症に注意しよう！

・中学・高校向け：日本スポーツ振興センターリーフレット　➡　コチラ