【陸上部】～新チームスタート～
１年生の新たな仲間とともに日々の練習に取り組んでいます。
基礎トレーニングや走り込みなどいろいろな動きを取り入れながら競技力を磨いています。
陸上競技を楽しみ、目標に向けて頑張っていきます。



室内練習の様子です。動的ストレッチや補強運動、大きいメディシンボールを使って体全体のトレーニングや足の切り替え等の練習を行いました。



５月３日に行われた記録会の様子です。それぞれが目標に向かって頑張りました。
良かった点、改善点を振り返り、今後の練習に活かします。



今後も陸上部をよろしくお願いします！！！